1. Evaluación inicial (Gratuita)
En la primera sesión nos enfocamos en comprender tu situación: escuchamos tus emociones, pensamientos recurrentes y patrones conductuales. Exploramos juntos el origen de los conflictos y su impacto actual. Además, te explico cómo funciona tu cerebro frente al estrés, las emociones y los hábitos, brindándote herramientas clave desde la neurociencia.

2. Identificación de patrones mentales
En la segunda sesión profundizamos en:

• Identificar creencias limitantes que están influyendo en tu bienestar.
• Reconocer bloqueos emocionales y circuitos neuronales asociados a experiencias pasadas.
• Descubrir el potencial de tu cerebro para transformarse y adaptarse.

¿Qué lograrás con este enfoque?

• Transformar patrones inconscientes que limitan tu vida.
• Comprender cómo funciona tu cerebro y convertirlo en tu mejor aliado.
• Fortalecer tu resiliencia emocional con estrategias prácticas y basadas en ciencia.

📌 Agenda tu sesión inicial y comienza a transformar tu bienestar desde la mente y el cerebro.